Checklist: Eenvoudig Platvoeten Herkennen

platvoeten checklist

Heb jij platvoeten? Op deze manier kom je erachter.

Je hoeft alleen maar deze eenvoudige checklist te volgen…

Je kan platvoeten herkennen op een twee manieren:

Ten eerste kun je kijken of je symptomen hebt van platvoeten. De veelvoorkomende symptomen zijn verderop beschreven.

Ten tweede kun je een eenvoudige test doen. Zo kom je op praktische wijze erachter of je platvoeten hebt. Ook deze test staat verderop beschreven.

Met behulp van onze platvoet checklist kun je er achter komen of je platvoeten hebt.

Platvoeten Herkennen

De checklist bestaat uit de meest voorkomende symptomen bij platvoeten.

  1. Een vermoeid gevoel. Is een typisch gevolg van platvoeten. Vaak een zeurend en pijnlijk gevoel in de voet.
  2. Voetpijn, voor de hand liggend en veelvoorkomend symptoom van platvoeten veroorzaakt door overpronatie.
  3. Kuitpijn wordt veroorzaakt door soepele platvoeten, vaak zeurende pijn in de kuitspieren.
  4. Vermoeid gevoel is kenmerkend voor een soepele platvoet.
  5. Doorgezakte voorvoet, ook wel metatarsalgie. Wanneer soepele platvoeten niet op tijd verholpen worden kan de voorvoet doorzakken door een gewijzigde stand van de voet. Metatarsalgie gaat vaak gepaard met veel pijn.
  6. Enkelpijn, vooral bij stijve platvoeten wordt pijn in de enkels ervaren.
  7. Pijn in het been en knie kan ontstaan door stijve platvoeten.

Bij een doorgezakte voorvoet (spreidvoet) heb je last van een scherpe, brandende pijn onder en boven de bal van de voet.

Eeltvorming, likdoorns en blaren geven pijnklachten bij staan en lopen onder invloed van die druk staan de tenen gespreid en wordt de voorvoet breder.

Meest voorkomende symptomen van platvoeten (spreidvoet) zijn een vermoeid gevoel, voetpijn, kuitpijn, enkelpijn, kniepijn of pijn in het been. Lees meer over de symptomen van platte voeten.

Doe De Eenvoudige Test

Je kunt eenvoudig zelf testen of je platvoeten hebt. Zet je benen een klein stukje uit elkaar en ga rechtop staan. Wanneer je volgende vragen met ja kan beantwoorden heb je platvoeten.

  • Zakken de voeten door naar binnen?
  • Is de voetboog niet zichtbaar onder de voet aanwezig?

Mocht je platvoeten hebben, dan staat op onze website hoe je deze problemen kan verhelpen.
Ga naar platvoeten verhelpen.